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Pepino
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Pêssego
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Pêssego

Pepino e Pêssego

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
3,63 g9,54 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
1,67 g8,39 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,65 g0,91 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,190,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg16,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,81 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg0,15 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg6,60 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg0,73 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,00 mg6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,11 g0,25 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
147,00 mg190,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,28 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
16,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
13,00 mg9,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,20 mg0,17 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg20,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,08 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,68 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,30 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
5,00 mg2,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
28,00 mg84,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
7,30 mg10,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
95,23 g88,87 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,38 g0,43 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
15,00 kcal39,00 kcal
Maçã
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
12,00 kcalNão disponível
Maçã
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível239,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível54,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponível60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível375,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível223,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume, Melão
Fruto de árvore
4.2 Estação
Primavera, Verão
Outono, Verão
4.3 Variedades
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde escuro, Verde
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Branco
Amarelo
4.7 Forma
Cilíndrico
Redondo
4.8 Textura
Crocante
Carnudo
4.9 Gosto
Suculento, Aguado
Doce
4.10 Origem
Índia
China
4.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6-6.86-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Frio, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
França
Alemanha
5.3.4 Top Exportador
Espanha
Espanha
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucumis sativus
Prunus persica
6.2 Sinônimo
Não disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Rosales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Cucumis
Prunus
7.10 Espécies
C. sativus
P. persica
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Rosa