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Gurke
Gurke

Pfirsich
Pfirsich



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Gurke
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Pfirsich

Gurke und Pfirsich

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,63 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

1,67 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,65 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,11 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

147,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,30 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

95,23 G88,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,43 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

15,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

16,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

15,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

16,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-375,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Melone
Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst, Sommer

Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Dunkelgrün, Grün
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Zylindrisch
Runden

Textur

Knackig
Fleischig

Geschmack

Saftig, Wässrig
Süß

Herkunft

Indien
China

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Frankreich
Deutschland

Top Exporteur

Spanien
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucumis sativus
Prunus persica

Synonym

Cucumis sativus
Prunus Persica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
Rosaceae

Gattung

Cucumis
Prunus

Spezies

C. sativus
P. persica

Gattungsgruppe

-
Rose