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Physalis e Physalis


Physalis e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  

Benefícios de cabelo
-  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
-  

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular  
Hipertensão, Taquicardia ventricular  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,30 g  
36
13,30 g  
36

Fibra
0,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Açucar
3,90 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
2,30 g  
8
2,30 g  
8

Proteína para Rácio Carb
0,17  
10
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,62 mg  
4
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg  
32
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
335,00 mcg  
4
335,00 mcg  
4

Choline
2,00 mg  
37
2,00 mg  
37

Gordo
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
1,30 mg  
11
1,30 mg  
11

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

Magnésio
8,00 mg  
27
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9

Manganês
0,40 mg  
12
0,40 mg  
12

Cobre
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selênio
0,90 mcg  
8
0,90 mcg  
8

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
60,00 mg  
13

6s Omega
80,00 mg  
24
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Teor de água
92,70 g  
5
92,70 g  
5

Cinza
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal  
15
77,00 kcal  
15

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
53,00 kcal  
27
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
92,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
53,00 kcal  
33
53,00 kcal  
33

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
238,00 kcal  
22
238,00 kcal  
22

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Fruto legume  
Fruto legume  

Estação
Primavera, Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Amarelo brilhante, Laranja  
Amarelo brilhante, Laranja  

Dentro de Cor
Laranja  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
-  

Origem
Chile, Peru  
Chile, Peru  

Cresce sobre
Arbustos  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
-  

O pH do solo
5-6.1  
5-6.1  

Condições climáticas
-  
-  

Fatos

Fatos sobre
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
No  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
-  

Outros países
-  
-  

Top do Importador
Países Baixos  
Países Baixos  

Top Exportador
Colômbia  
Colômbia  

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana  
Physalis Peruviana  

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Asteridae  

Ordem
Solanales  
Solanales  

Família
Solanaceae  
Solanaceae  

Gênero
Physalis  
Physalis  

Espécies
Physalis  
Physalis  

Grupo genérico
-  
-  

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