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Physalis e Rambutan


Rambutan e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Desconhecido   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,30 g   
36
15,70 g   
22

Fibra
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Açucar
3,90 g   
99+
15,70 g   
6

Proteína
2,30 g   
8
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32

Gordo
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
1,30 mg   
11
1,90 mg   
5

Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18

Cálcio
12,00 mg   
29
20,00 mg   
22

Magnésio
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Fósforo
39,00 mg   
9
15,00 mg   
31

Manganês
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38

6s Omega
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
Não disponível   
79,50 g   
99+

Cinza
0,80 g   
13
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal   
9
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
Não disponível   
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
Não disponível   
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal   
22
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
238,00 kcal   
22
Não disponível   

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo brilhante, Laranja   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
NA   
Azedar, Doce   

Origem
Chile, Peru   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argila, Greda   

O pH do solo
5-6.1   
5.5-6.5   

Condições climáticas
NA   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Tailândia   

Outros países
NA   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Países Baixos   
Cingapura   

Top Exportador
Colômbia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Sapindales   

Família
Solanaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Physalis   
Nephelium   

Espécies
Physalis   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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