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Physalis
Physalis

Polpa de bolota
Polpa de bolota



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Physalis
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Polpa de bolota

Physalis e Polpa de bolota

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
1.1.1 Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
1.3 Benefícios de cabelo
Desconhecido
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Diarréia, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
13,30 g10,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g1,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
3,90 g0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g0,80 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,170,08
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
150,00 mcg245,10 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível11,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg6,50 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
2,00 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,00 g0,10 g
Maçã
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
170,00 mg263,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,30 mg0,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
Não disponível3,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
8,00 mg26,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg27,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,40 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,40 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Não disponível22,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
Não disponível13,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
Não disponível89,70 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível56,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
238,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
320,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume
Baga
4.2 Estação
Primavera, Verão
Inverno
4.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Amarelo brilhante, Laranja
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
4.6 Dentro de Cor
Laranja
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Fibroso
4.9 Gosto
NA
Adocicado
4.10 Origem
Chile, Peru
América Central, América do Norte, Desconhecido
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Vines
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
NA
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-6.15.8-6.8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
NA
Frio, Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
Não Disponível
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
NA
China
5.3.2 Outros países
NA
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Países Baixos
Costa Rica
5.3.4 Top Exportador
Colômbia
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Physalis Peruviana
Cucurbita Pepo
6.2 Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Squash de inverno
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Solanales
Cucurbitales
7.8 Família
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gênero
Physalis
Cucurbita
7.10 Espécies
Physalis
Pepo
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível