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Quivi verde e Uva passa


Uva passa e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele  
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,66 g  
28
79,18 g  
1

Fibra
3,00 g  
21
3,70 g  
16

Açucar
8,99 g  
36
59,19 g  
2

Proteína
1,14 g  
20
3,07 g  
3

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg  
9
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg  
5
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

Choline
7,80 mg  
14
11,10 mg  
6

Gordo
0,52 g  
17
0,46 g  
19

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg  
18
749,00 mg  
2

Ferro
0,31 mg  
34
1,88 mg  
6

Sódio
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9

Cálcio
34,00 mg  
12
50,00 mg  
6

Magnésio
17,00 mg  
17
32,00 mg  
4

Zinco
0,14 mg  
19
0,22 mg  
13

Fósforo
34,00 mg  
15
101,00 mg  
2

Manganês
0,10 mg  
36
0,30 mg  
19

Cobre
0,13 mg  
14
0,32 mg  
4

Selênio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
8,00 mg  
35

6s Omega
246,00 mg  
8
29,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
-  

Teor de água
83,07 g  
99+
15,43 g  
99+

Cinza
0,61 g  
20
1,85 g  
3

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
299,00 kcal  
2

Calorias em fruta fresca sem casca
61,00 kcal  
24
302,00 kcal  
2

Calorias em congelado Form
61,00 kcal  
23
299,00 kcal  
2

Calorias em forma seca
352,00 kcal  
11
299,00 kcal  
24

Calorias em Canned Form
105,00 kcal  
10
299,00 kcal  
2

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
154,00 kcal  
6

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
255,00 kcal  
16

Calorias em Pie
345,00 kcal  
12
251,00 kcal  
36

Características

Tipo
Tropical  
Baga  

Estação
Primavera, Verão, Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan  
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  

Sem sementes Variedade
No  
-  

Cor
Castanho, Verde  
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  

Dentro de Cor
Verde  
Castanho  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Sour-Sweet, Tangy  
Doce  

Origem
China  
A Europa Central, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Vines  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio, Ensolarado  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Itália  
Estados Unidos da America  

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Europa  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa  
Vitis vinifera  

Sinônimo
Actinidia deliciosa  
Uva seca  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
-  

Ordem
Ericales  
Vitales  

Família
Actinidiaceae  
Vitaceae  

Gênero
Actinidia  
Vitis  

Espécies
A. deliciosa  
Vitis vinifera  

Grupo genérico
Kiwi  
Uva  

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