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Quivi verde vs Uva passa


Uva passa vs Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
79,18 g   
1

Fibra
3,00 g   
20
3,70 g   
16

Açucar
8,99 g   
29
59,19 g   
2

Proteína
1,14 g   
20
3,07 g   
3

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
3,50 mcg   
19

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
11,10 mg   
5

Gordo
0,52 g   
17
0,46 g   
19

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
749,00 mg   
2

Ferro
0,31 mg   
34
1,88 mg   
6

Sódio
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Cálcio
34,00 mg   
12
50,00 mg   
6

Magnésio
17,00 mg   
17
32,00 mg   
4

Zinco
0,14 mg   
19
0,22 mg   
13

Fósforo
34,00 mg   
15
101,00 mg   
2

Manganês
0,10 mg   
32
0,30 mg   
16

Cobre
0,13 mg   
14
0,32 mg   
4

Selênio
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
8,00 mg   
31

6s Omega
246,00 mg   
8
29,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
83,07 g   
99+
15,43 g   
99+

Cinza
0,61 g   
19
1,85 g   
3

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
299,00 kcal   
1

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
154,00 kcal   
6

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
255,00 kcal   
16

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
251,00 kcal   
34

Características

Tipo
Tropical   
Baga   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos   

Sem sementes Variedade
No   
Não disponível   

Cor
Castanho, Verde   
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo   

Dentro de Cor
Verde   
Castanho   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Succulent   
Carnudo   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Doce   

Origem
China   
A Europa Central, Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Vines   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-7   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Estados Unidos da America   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Europa   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Vitis vinifera   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Não disponível   

Ordem
Ericales   
Vitales   

Família
Actinidiaceae   
Vitaceae   

Gênero
Actinidia   
Vitis   

Espécies
A. deliciosa   
Vitis vinifera   

Grupo genérico
Kiwi   
Uva   

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