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Rambutan e Pimentão verde


Pimentão verde e Rambutan


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Pele hidratos   
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira   
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Desconhecido   
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,70 g   
22
4,64 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Açucar
15,70 g   
6
2,40 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
0,86 g   
32

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

Choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Gordo
0,40 g   
21
0,17 g   
36

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,34 mg   
32

Sódio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Cálcio
20,00 mg   
22
10,00 mg   
34

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
1,00 mg   
3
0,13 mg   
20

Fósforo
15,00 mg   
31
20,00 mg   
25

Manganês
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cobre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selênio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
9,00 mg   
9

Teor de água
79,50 g   
99+
93,90 g   
4

Cinza
0,30 g   
38
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
20,00 kcal   
40

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
0,00 kcal   
30
20,00 kcal   
28

Calorias em forma seca
150,00 kcal   
36
314,00 kcal   
15

Calorias em Canned Form
82,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
105,00 kcal   
9
30,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto legume   

Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   
Todas as temporadas   

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho coral, Amarelo   
Verde   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Irregular oval   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Azedar, Doce   
NA   

Origem
Desconhecido   
América Central, México, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Greda   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Úmido   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
China   

Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Cingapura   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
Canadá   

Nome científico

Nome botânico
Nephelium lappaceum   
Capsicum annuum   

Sinônimo
Rambota   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordem
Sapindales   
Solanales   

Família
Sapindaceae   
Solanaceae   

Gênero
Nephelium   
Capsicum   

Espécies
N. lappaceum   
C. annum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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