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Sabugueiro
Sabugueiro

Jamelão
Jamelão



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Sabugueiro
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Jamelão

Sabugueiro e Jamelão

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Dores abdominais, NA
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
18,40 g14,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
7,00 g0,60 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponívelNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,66 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg0,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,25 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg11,85 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,50 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
280,00 mg55,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg1,41 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
6,00 mg26,20 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
38,00 mg11,65 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
5,00 mg35,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,11 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg15,60 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
85,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
162,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Maçã
0 87
2.9 Teor de água
79,80 g84,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,60 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal60,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
340,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
200,00 kcal80,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
280,00 kcal120,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
310,00 kcal300,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Outono
Monção, Verão
4.3 Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Ram Jarnun e Paras
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Vermelho
Preto, Magenta, Roxa
4.6 Dentro de Cor
Magenta
Roxa
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Suculento, Doce
Adstringente, Doce
4.10 Origem
Europa
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Greda, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-6.56.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Úmido, Chuva
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Índia
5.3.2 Outros países
Colômbia, Índia, México
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top do Importador
Não disponível
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Não disponível
Índia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Sambucus nigra
Syzygium cumini
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Eugenia cumini
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Asteridae
Rosidae
7.7 Ordem
Dipsacales
Myrtales
7.8 Família
Adoxaceae
Myrtaceae
7.9 Gênero
Sambucus
Syzygium
7.10 Espécies
S. nigra
S. cumini
7.11 Grupo genérico
Moschatel
Não disponível