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Salmonberry e Morango


Morango e Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso  
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
10,10 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
2,00 g  
28

Açucar
3,70 g  
99+
4,89 g  
99+

Proteína
0,90 g  
30
0,67 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg  
14
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg  
5
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
26,00 mcg  
30

Choline
-  
5,70 mg  
25

Gordo
0,33 g  
25
0,30 g  
28

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
29
0,41 mg  
28

Sódio
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Cálcio
13,00 mg  
29
16,00 mg  
26

Magnésio
15,00 mg  
19
13,00 mg  
22

Zinco
0,28 mg  
10
0,14 mg  
19

Fósforo
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Manganês
1,10 mg  
3
0,39 mg  
13

Cobre
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selênio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

6s Omega
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
12,00 mg  
16

Teor de água
88,21 g  
20
90,95 g  
9

Cinza
0,56 g  
22
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal  
34
33,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
52,00 kcal  
28
35,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
52,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Calorias em Canned Form
52,00 kcal  
34
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal  
26
41,00 kcal  
36

Calorias em Jam
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
360,00 kcal  
10
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon  
Vermelho brilhante  

Dentro de Cor
Rosa  
Rosa  

Forma
Oval  
Cônico  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Doce  
Sour-Sweet  

Origem
América do Norte  
Europa  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Greda  

O pH do solo
5.7-7.2  
6-6.5  

Condições climáticas
Umectante  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
-  
Yes  

Cerveja
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Outros países
Canadá, México  
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
-  
Canadá  

Top Exportador
-  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis  
Fragaria Ananassa  

Sinônimo
Rubus spectabilis  
Fragaria × ananassa  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Rubus  
Fragaria  

Espécies
R. spectabilis  
F. ananassa  

Grupo genérico
-  
Rosa  

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