Sapota e Clementina

Sapota

Clementina

Clementina e Sapota

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Diarréia, Vómitos

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,40 g

99+

12,02 g

99+

Fibra

1,50 g

1,70 g

Açucar

0,00 g

99+

9,18 g

Proteína

0,80 g

0,85 g

Proteína para Rácio Carb

0,08

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg

Não disponível

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,09 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg

99+

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg

0,64 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg

0,15 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg

0,08 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg

24,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

6,50 mg

99+

48,80 mg

Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível

0,20 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

0,00 mcg

Choline

Não disponível

14,00 mg

Gordo

0,10 g

99+

0,15 g

Minerais

Potássio

263,00 mg

177,00 mg

99+

Ferro

0,60 mg

0,14 mg

99+

Sódio

3,00 mg

1,00 mg

Cálcio

26,00 mg

30,00 mg

Magnésio

26,00 mg

10,00 mg

Zinco

0,10 mg

0,06 mg

Fósforo

27,00 mg

21,00 mg

Manganês

0,10 mg

0,02 mg

99+

Cobre

0,10 mg

0,00 mg

99+

Selênio

0,40 mcg

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg

Não disponível

6s Omega

13,00 mg

99+

Não disponível

Esteróis

Teor de água

89,70 g

86,58 g

Cinza

0,80 g

0,40 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

40,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

47,00 kcal

Calorias em congelado Form

39,00 kcal

Não disponível

Calorias em forma seca

56,00 kcal

Não disponível

Calorias em Canned Form

40,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

Não disponível

50,00 kcal

Calorias em Jam

Não disponível

49,00 kcal

Calorias em Pie

Não disponível

249,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Cítrico

Estação

Inverno

Outono

Variedades

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

Clemenules ou Nules e Nadorcott

Sem sementes Variedade

Não disponível

Cor

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

Laranja

Dentro de Cor

Não disponível

Laranja

Forma

Redondo

Textura

Carnudo

Succulent

Gosto

Adocicado

Doce, Tangy, Tarte

Origem

América Central, América do Norte, Desconhecido

China

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

Greda, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5-7

6-7

Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Não disponível

Yes

Cerveja

Não disponível

Yes

Spirits

Não disponível

Yes

Cocktails

Não disponível