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Tamarillo
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Côco

Tamarillo vs Côco

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Benefícios gerais

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Azia
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,80 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

1,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,520,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,48 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,20 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,80 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,09 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,36 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

321,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,57 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,44 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,70 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,60 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

38,90 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

84,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,00 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

31,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

36,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

80,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

72,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

195,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

180,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Castanho, Verde

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnudo
Crispy

Gosto

Tangy, Tarte
Suculento, Adocicado

Origem

África do Sul
América, Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Argila, Areia

O pH do solo

5.8-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Chuva, Caloroso
Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Nova Zelândia
Indonésia

Outros países

Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Nova Zelândia
Filipinas

Nome científico

Nome botânico

Solanum betaceum
Cocos nucifera

Sinônimo

Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra
Cocos nucifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Asteridae
Arecidae

Ordem

Solanales
Arecales

Família

Solanaceae
Arecaceae

Gênero

Solanum
Cocos

Espécies

Solanum betaceum
C. nucifera

Grupo genérico

Erva-moura
Arecaceae