Tangerina

Tomate

Tangerina e Tomate

Tangerina

Tomate

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

13,34 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

10,58 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,81 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,23

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

34,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

16,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,70 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

138,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,31 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

166,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,15 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

37,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

12,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,04 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

85,17 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,38 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível18,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

53,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível16,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

340,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

61,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

43,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

50,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

370,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Baga, Fruto legume

4.2 Estação

Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Vermelho

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Agridoce

Azedar, Doce

4.10 Origem

Sudeste Asiático

América Central, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Greda, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado

Ensolarado, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China