Mandarine

Tomate

Mandarine und Tomate

Mandarine

Tomate

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,34 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

10,58 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,81 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

10,20 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,31 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

166,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

37,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

85,17 G94,52 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar18,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar16,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

50,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

370,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Beere, Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Rot

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Sauer, Süß

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

Nein

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent