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Tomate

Mandarine vs Tomate

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,34 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

10,58 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,81 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

10,20 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,31 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

166,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,15 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

37,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,17 G94,52 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

370,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Beere, Fruchtgemüse

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Orange
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Innenfarbe

Orange
Rot

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Sauer, Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

-
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
Nigeria

Top Exporteur

Spanien
Niederlande

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata
Solanum lycopersicum

Synonym

Citrus clemen oder Citrus nobilis
Lycopersicon esculentum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Rutaceae
Solanaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Solanum

Spezies

C. reticulata
S. lycopersicum

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Nachtschatten