Tomate e Jaca

Tomate

Jaca

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Azia

Reação alérgica, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Não disponível

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

3,90 g

99+

23,30 g

Fibra

1,20 g

1,50 g

Açucar

2,60 g

99+

19,08 g

Proteína

0,90 g

1,72 g

Proteína para Rácio Carb

0,23

0,07

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

42,00 mcg

5,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,11 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,06 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg

0,92 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,09 mg

99+

0,24 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg

0,33 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

15,00 mcg

24,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

14,00 mg

99+

13,80 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg

0,34 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg

Não disponível

Licopeno

2 573,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

123,00 mcg

157,00 mcg

Choline

6,70 mg

Não disponível

Gordo

0,20 g

0,64 g

Minerais

Potássio

237,00 mg

448,00 mg

Ferro

0,27 mg

0,23 mg

99+

Sódio

5,00 mg

2,00 mg

Cálcio

10,00 mg

24,00 mg

Magnésio

11,00 mg

29,00 mg

Zinco

0,17 mg

0,13 mg

Fósforo

24,00 mg

21,00 mg

Manganês

0,11 mg

0,04 mg

99+

Cobre

0,06 mg

0,08 mg

Selênio

0,00 mcg

Não disponível

Ácidos graxos

Omega 3s

3,00 mg

158,00 mg

6s Omega

80,00 mg

30,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

7,00 mg

Não disponível

Teor de água

94,52 g

73,46 g

99+

Cinza

0,50 g

0,94 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

18,00 kcal

99+

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

95,00 kcal

Calorias em congelado Form

16,00 kcal

97,00 kcal

Calorias em forma seca

258,00 kcal

258,64 kcal

Calorias em Canned Form

17,00 kcal

92,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

17,00 kcal

99+

70,00 kcal

Calorias em Jam

110,00 kcal

250,00 kcal

Calorias em Pie

150,00 kcal

99+

200,00 kcal

99+

Características

Tipo

Baga, Fruto legume

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas

Outono, Monção, Verão

Variedades

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Vermelho

Amarelo

Forma

Redondo

Oval

Textura

Suculento

Fibroso

Gosto

Azedar, Doce

Doce

Origem

América Central, América do Sul

Índia

Cresce sobre

Arbustos

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-6.8

6-7.5

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso

Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

China

Índia