Tomate y Yaca
Beneficios
Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Efectos Secundarios
Ardor de estómago
Reacción alérgica, Coagulación
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No Disponible
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
3,90 g
99+
23,30 g
10
Fibra
1,20 g
34
1,50 g
31
Azúcar
2,60 g
99+
19,08 g
4
Proteína
0,90 g
30
1,72 g
12
Proteína Razón de Carbohidratos
0,23
5
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg
14
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg
27
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
20
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg
20
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg
18
0,34 mg
22
Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg
9
No disponible
Licopeno
2.573,00 mcg
3
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg
10
157,00 mcg
5
Choline
6,70 mg
16
No disponible
Grasa
0,20 g
33
0,64 g
13
Minerales
Potasio
237,00 mg
28
448,00 mg
8
Hierro
0,27 mg
38
0,23 mg
99+
Sodio
5,00 mg
15
2,00 mg
18
Calcio
10,00 mg
34
24,00 mg
19
Magnesio
11,00 mg
24
29,00 mg
6
Zinc
0,17 mg
16
0,13 mg
20
Fósforo
24,00 mg
21
21,00 mg
24
Manganeso
0,11 mg
29
0,04 mg
99+
Cobre
0,06 mg
38
0,08 mg
31
Selenio
0,00 mcg
17
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
3,00 mg
35
158,00 mg
4
Omega 6s
80,00 mg
24
30,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
7,00 mg
12
No disponible
Contenido de Agua
94,52 g
2
73,46 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
0,94 g
9
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal
99+
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
95,00 kcal
6
Calorías en forma congelada
16,00 kcal
29
97,00 kcal
5
Calorías en forma seca
258,00 kcal
28
258,64 kcal
27
Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal
27
92,00 kcal
7
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
17,00 kcal
99+
70,00 kcal
17
Calorías en el Mermelada
110,00 kcal
37
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
150,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Características
Tipo
Baya, Hortaliza
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Todas las temporadas
Otoño, Monzón, Verano
Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Dentro Color
Rojo
Amarillo
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Fibroso
Gusto
Agrio, Dulce
Dulce
Origen
Centroamérica, América del Sur
India
Crece sobre
Arbustos
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
pH Suelo
6-6.8
6-7.5
Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar
Húmedo, Calentar
Hechos
Datos acerca
- Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
- En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
- Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
- Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
India
Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Top Importador
Nigeria
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Países Bajos
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Solanum lycopersicum
Artocarpus heterophyllus
Sinónimo
Lycopersicon esculentum
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Asteridae
Alismidae
Orden
Solanales
Rosales
Familia
Solanaceae
Moraceae
Género
Solanum
Artocarpus
Especies
S. lycopersicum
A. heterophyllus
Grupo Genérico
Hierba mora
No Disponible
