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Tomate vs Goiaba

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Azia
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,90 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,20 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,60 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,90 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,230,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

42,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,09 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

15,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

14,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

2 573,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

123,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

237,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,27 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

5,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

3,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

7,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

94,52 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

18,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

18,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

16,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

258,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

17,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

17,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

110,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Fruto legume
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo
Verde, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Azedar, Doce
Agridoce

Origem

América Central, América do Sul
América Central, México, América do Sul

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam
Greda, Rochoso, Arenoso

O pH do solo

6-6.84.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

Nigéria
Canadá

Top Exportador

Países Baixos
Índia

Nome científico

Nome botânico

Solanum lycopersicum
Psidium guajava

Sinônimo

Lycopersicon esculentum
Psidium Guajava

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Rosidae

Ordem

Solanales
Myrtales

Família

Solanaceae
Myrtaceae

Gênero

Solanum
Psidium

Espécies

S. lycopersicum
Psidium guajava

Grupo genérico

Erva-moura
Murta