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Ugli vs Nectarina

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Benefícios gerais

Dá-lhe energia
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Limpeza de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

-
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

-17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

23,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

-0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

15,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,50 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

341,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

270,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto de árvore

Estação

Seco
Outono, Verão

Variedades

Tangelo jamaicano
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Amarelo
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Amarelo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Succulent

Gosto

Doce
Doce

Origem

Jamaica
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso
Sandy loam

O pH do solo

5.5-66-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
China

Outros países

Estados Unidos da America
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Alemanha

Top Exportador

Jamaica
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus persica

Sinônimo

Tangelo, citrus tangelo
Prunus Pérsica Var. Nucipérsica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Rosaceae

Gênero

Citrus
Prunus

Espécies

C. reticulata × paradisi
P. persica

Grupo genérico

Citrino Fruta
Rosa