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Maracujá
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Uva e Maracujá

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,10 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,90 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,48 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,72 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

72,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,16 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

191,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,36 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,07 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

11,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

37,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,50 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

67,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

104,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

250,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

76,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

283,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Tropical

Estação

Outono, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Vermelho
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Luz verde
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Agridoce
Doce, Tarte

Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Vines
-

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Sandy loam

O pH do solo

5.5-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Brasil

Outros países

Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Estados Unidos da America
Brasil

Top Exportador

Chile
Equador

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Passiflora edulis

Sinônimo

Vitis Vinífera
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Vitales
Malpighiales

Família

Vitaceae
Passifloraceae

Gênero

Vitis
Passiflora

Espécies

Vitis vinifera
P. edulis

Grupo genérico

Uva
Flor da Paixão