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Uva passa e Groselha


Groselha e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
79,18 g  
1
10,18 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
4,30 g  
13

Açucar
59,19 g  
2
4,40 g  
99+

Proteína
3,07 g  
3
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Gordo
0,46 g  
19
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg  
2
198,00 mg  
37

Ferro
1,88 mg  
6
0,31 mg  
34

Sódio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Cálcio
50,00 mg  
6
25,00 mg  
18

Magnésio
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fósforo
101,00 mg  
2
27,00 mg  
19

Manganês
0,30 mg  
19
0,14 mg  
27

Cobre
0,32 mg  
4
0,07 mg  
32

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
46,00 mg  
19

6s Omega
29,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
0,00 mg  
26

Teor de água
15,43 g  
99+
87,87 g  
24

Cinza
1,85 g  
3
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
302,00 kcal  
2
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
299,00 kcal  
24
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
299,00 kcal  
2
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal  
6
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
255,00 kcal  
16
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
251,00 kcal  
36
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Verão  

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
-  
Yes  

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Amarelada verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crispy  

Gosto
Doce  
Adstringente  

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
6-6.8  

Condições climáticas
Caloroso  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Alemanha  

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
Europa  
-  

Top Exportador
Turkey  
-  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Uva seca  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
-  
Dillenhidae  

Ordem
Vitales  
Saxifragales  

Família
Vitaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Vitis  
Ribes  

Espécies
Vitis vinifera  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Uva  
Saxifrage  

Benefícios >>
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