Acasă
Fructe si compara


Ananas și Coacăz roșu


Coacăz roșu și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire  

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  
Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,12 g  
37
13,80 g  
34

Fibră
1,40 g  
34
4,30 g  
13

Zahăr
9,85 g  
30
7,37 g  
99+

Proteină
0,54 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
32
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
13
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg  
17
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg  
17
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
11,00 mcg  
8

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

colină
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Gras
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Fier
0,29 mg  
36
1,00 mg  
13

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
33,00 mg  
13

Magneziu
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Fosfor
8,00 mg  
40
44,00 mg  
7

Mangan
0,93 mg  
4
0,19 mg  
23

Cupru
0,11 mg  
19
0,11 mg  
20

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
35,00 mg  
22

6s omega
23,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg  
23
10,00 mg  
18

Continut de apa
86,00 g  
35
83,95 g  
99+

Frasin
0,22 g  
99+
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
56,00 kcal  
28

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
56,00 kcal  
27

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
56,00 kcal  
26

Calorii în formă uscată
245,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
56,00 kcal  
30

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal  
28
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
265,00 kcal  
13
165,00 kcal  
31

Calorii în Pie
303,00 kcal  
19
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
bacă  

Sezon
Toamnă  
Vară  

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
roșu  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Puternic, Dulce, Tartă  
Acru, Tartă  

Origine
America Centrală, America de Sud  
Europa  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Umed, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6  
6-7  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  
  • Versiunea albinoasă a coacăzelor roșii, cunoscute sub numele de coacăze albe, este adesea vândută ca fructe diferite.
  • Ceaiul de coacăze roșii este un înlocuitor sănătos pentru cafea.
  • Există peste 150 de soiuri de coacăze roșii.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica  
Rusia  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Costa Rica  
Rusia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus  
Ribes rubrum  

Sinonim
Ananas sativus  
Ribes Rubrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Commelinidae  
rosidae  

Ordin
poales  
Saxifragales  

Familie
Bromeliaceae  
Grossulariaceae  

Gen
Ananas  
Ribes  

specie
A. comosus  
R. rubrum  

generic Group
Ananas  
saxifrage  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut