Acasă
Fructe si compara


Banană vs Ardei gras verde


Ardei gras verde vs Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
22,80 g   
11
4,64 g   
99+

Fibră
2,60 g   
23
1,80 g   
28

Zahăr
12,20 g   
15
2,40 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
0,86 g   
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
17
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg   
1
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg   
15
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,40 mcg   
11

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
341,00 mcg   
3

colină
9,80 mg   
7
5,50 mg   
23

Gras
0,30 g   
28
0,17 g   
36

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg   
11
175,00 mg   
99+

Fier
0,30 mg   
35
0,34 mg   
32

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
5,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magneziu
27,00 mg   
7
10,00 mg   
25

Zinc
0,20 mg   
14
0,13 mg   
20

Fosfor
22,00 mg   
23
20,00 mg   
25

Mangan
0,30 mg   
15
0,12 mg   
27

Cupru
0,10 mg   
22
0,07 mg   
34

Seleniu
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
8,00 mg   
31

6s omega
46,00 mg   
35
54,00 mg   
30

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg   
3
9,00 mg   
9

Continut de apa
74,90 g   
99+
93,90 g   
4

Frasin
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal   
6
20,00 kcal   
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal   
7
20,00 kcal   
28

Calorii în formă uscată
105,00 kcal   
39
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal   
10
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
269,00 kcal   
30
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
fructe legume   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Galben   
Verde   

în interior de culoare
alb   
Verde deschis   

Formă
curbare Cilindru   
ovale nearanjate   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Dulce   
N / A   

Origine
Papua Noua Guinee   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
5.5-7   
5.5-7   

Condiții climatice
Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   

Importator de top
Europa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Ecuador   
Canada   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana   
Capsicum annuum   

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Liliidae   
Alismidae   

Ordin
Zingiberales   
solanales   

Familie
Musaceae   
solanacee   

Gen
Musa   
Ardei gras   

specie
M. acuminata, M. balbisiana   
C. an   

generic Group
Banană   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii