Acasă
Fructe si compara


Banană vs Căpșună


Căpșună vs Banană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi   

Efecte secundare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
22,80 g   
11
7,68 g   
99+

Fibră
2,60 g   
23
2,00 g   
26

Zahăr
12,20 g   
15
4,89 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
0,67 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
17
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg   
1
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg   
15
24,00 mcg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
26,00 mcg   
27

colină
9,80 mg   
7
5,70 mg   
21

Gras
0,30 g   
28
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
358,00 mg   
11
153,00 mg   
99+

Fier
0,30 mg   
35
0,41 mg   
28

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
5,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magneziu
27,00 mg   
7
13,00 mg   
22

Zinc
0,20 mg   
14
0,14 mg   
19

Fosfor
22,00 mg   
23
24,00 mg   
21

Mangan
0,30 mg   
15
0,39 mg   
10

Cupru
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Seleniu
1,00 mcg   
7
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
65,00 mg   
12

6s omega
46,00 mg   
35
90,00 mg   
21

sterol
  
  

fitosterol
36,00 mg   
3
12,00 mg   
7

Continut de apa
74,90 g   
99+
90,95 g   
8

Frasin
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,29 kcal   
6
33,00 kcal   
35

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
89,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
85,71 kcal   
7
35,00 kcal   
25

Calorii în formă uscată
105,00 kcal   
39
375,00 kcal   
7

Calorii în conserve Forma
121,00 kcal   
3
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
100,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
269,00 kcal   
30
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Galben   
Rosu aprins   

în interior de culoare
alb   
Roz   

Formă
curbare Cilindru   
Conic   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru-dulce   

Origine
Papua Noua Guinee   
Europa   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
5.5-7   
6-6.5   

Condiții climatice
Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan   

Importator de top
Europa   
Canada   

Exportator de top
Ecuador   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Musa acuminata și Musa balbisiana   
fragaria ananassa   

Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Liliidae   
rosidae   

Ordin
Zingiberales   
Rosales   

Familie
Musaceae   
Rosaceae   

Gen
Musa   
fragaria   

specie
M. acuminata, M. balbisiana   
F. ananassa   

generic Group
Banană   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii