Acasă
Fructe si compara


Caisă vs Data


Data vs Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
75,03 g  
2

Fibră
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Zahăr
9,00 g  
35
63,35 g  
1

Proteină
1,40 g  
16
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
75,00 mcg  
20

colină
2,80 mg  
34
6,30 mg  
21

Gras
0,40 g  
21
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg  
26
656,00 mg  
3

Fier
0,40 mg  
29
1,02 mg  
12

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8

Magneziu
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zinc
0,20 mg  
14
0,29 mg  
9

Fosfor
23,00 mg  
22
62,00 mg  
4

Mangan
0,08 mg  
40
0,26 mg  
20

Cupru
0,08 mg  
30
0,21 mg  
7

Seleniu
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s omega
77,00 mg  
26
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg  
10
10,00 mg  
18

Continut de apa
86,35 g  
33
20,53 g  
99+

Frasin
0,75 g  
15
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
241,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal  
24
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben-portocalie  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Neted, Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
6.5-8  
8-10  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Egipt  

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Exportator de top
Franţa  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
Rosales  
Arecales  

Familie
Rosaceae  
Arecaceae  

Gen
Prunus  
fenix  

specie
P. armeniaca  
P. dactylifera  

generic Group
Trandafir  
palma  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut