Acasă
 Fructe si compara

Caisă vs Data Nutriție

Caisă
Data
Data vs Caisă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,00 g  
99+
75,03 g  
2
Fibră
2,00 g  
28
8,00 g  
3
Zahăr
9,00 g  
35
63,35 g  
1
Proteină
1,40 g  
16
2,45 g  
6
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
1,27 mg  
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,59 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,17 mg  
10
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
19,00 mcg  
16
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
2,70 mcg  
24
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
75,00 mcg  
20
colină
2,80 mg  
34
6,30 mg  
21
Gras
0,40 g  
21
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
259,00 mg  
26
656,00 mg  
3
Fier
0,40 mg  
29
1,02 mg  
12
Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calciu
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8
Magneziu
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2
Zinc
0,20 mg  
14
0,29 mg  
9
Fosfor
23,00 mg  
22
62,00 mg  
4
Mangan
0,08 mg  
40
0,26 mg  
20
Cupru
0,08 mg  
30
0,21 mg  
7
Seleniu
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39
6s omega
77,00 mg  
26
16,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
18,00 mg  
10
10,00 mg  
18
Continut de apa
86,35 g  
33
20,53 g  
99+
Frasin
0,75 g  
15
1,60 g  
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!