Nhà
 So sánh Trái cây

Mơ vs Ngày Dinh dưỡng

Mơ
Ngày
Ngày vs Mơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
11,00 g  
99+
75,03 g  
2
Chất xơ
2,00 g  
28
8,00 g  
3
Đường
9,00 g  
35
63,35 g  
1
Chất đạm
1,40 g  
16
2,45 g  
6
Protein Tỷ số carb
0,13  
13
0,03  
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
1,27 mg  
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
25
0,59 mg  
5
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,17 mg  
10
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
19,00 mcg  
16
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
2,70 mcg  
24
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
75,00 mcg  
20
choline
2,80 mg  
34
6,30 mg  
21
Mập
0,40 g  
21
0,39 g  
22
khoáng sản
  
  
kali
259,00 mg  
26
656,00 mg  
3
Bàn là
0,40 mg  
29
1,02 mg  
12
sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
canxi
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8
magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2
kẽm
0,20 mg  
14
0,29 mg  
9
Photpho
23,00 mg  
22
62,00 mg  
4
mangan
0,08 mg  
40
0,26 mg  
20
Đồng
0,08 mg  
30
0,21 mg  
7
Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39
6s Omega
77,00 mg  
26
16,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg  
10
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
86,35 g  
33
20,53 g  
99+
Tro
0,75 g  
15
1,60 g  
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!