Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Aprikot vs Tanggal Nutrisi

Aprikot
Tanggal
Tanggal vs Aprikot Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,00 g   
99+
75,03 g   
2
Serat
2,00 g   
26
8,00 g   
3
Gula
9,00 g   
28
63,35 g   
1
protein
1,40 g   
16
2,45 g   
6
Protein untuk carb Ratio
0,13   
13
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
33
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg   
26
19,00 mcg   
16
Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
75,00 mcg   
18
kolin
2,80 mg   
29
6,30 mg   
17
Lemak
0,40 g   
21
0,39 g   
22
bahan galian
  
  
Kalium
259,00 mg   
26
656,00 mg   
3
Besi
0,40 mg   
29
1,02 mg   
12
Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalsium
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8
Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2
Seng
0,20 mg   
14
0,29 mg   
9
Fosfor
23,00 mg   
22
62,00 mg   
4
manggan
0,08 mg   
36
0,26 mg   
17
Tembaga
0,08 mg   
30
0,21 mg   
7
selenium
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
6s Omega
77,00 mg   
26
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg   
6
Tidak tersedia   
Kandungan air
86,35 g   
31
20,53 g   
99+
Abu
0,75 g   
15
1,60 g   
4
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!