Acasă
Fructe si compara


Caisă vs Fig


Fig
Fig vs Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
19,20 g  
13

Fibră
2,00 g  
28
2,90 g  
22

Zahăr
9,00 g  
35
16,30 g  
8

Proteină
1,40 g  
16
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
4,70 mcg  
16

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
9,00 mcg  
36

colină
2,80 mg  
34
4,70 mg  
31

Gras
0,40 g  
21
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg  
26
232,00 mg  
30

Fier
0,40 mg  
29
0,37 mg  
30

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
35,00 mg  
11

Magneziu
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,20 mg  
14
0,15 mg  
18

Fosfor
23,00 mg  
22
14,00 mg  
32

Mangan
0,08 mg  
40
0,13 mg  
29

Cupru
0,08 mg  
30
0,07 mg  
32

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
77,00 mg  
26
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg  
10
31,00 mg  
4

Continut de apa
86,35 g  
33
79,11 g  
99+

Frasin
0,75 g  
15
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal  
33
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
241,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal  
24
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Vară, Iarnă  

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, Galben-portocalie  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
Galben  
Roz  

Formă
Oval  
Conic  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Neted, Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
6.5-8  
5-7  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Curcan  

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
Franţa  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca  
ficus carica  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Moraceae  

Gen
Prunus  
ficus  

specie
P. armeniaca  
ficus carica  

generic Group
Trandafir  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut