Acasă
Fructe si compara


Castravete vs Ananas


Ananas vs Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,63 g   
99+
13,12 g   
37

Fibră
0,50 g   
40
1,40 g   
32

Zahăr
1,67 g   
99+
9,85 g   
23

Proteină
0,65 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19   
8
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg   
20
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

colină
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Gras
0,11 g   
99+
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fier
0,28 mg   
37
0,29 mg   
36

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magneziu
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zinc
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
8,00 mg   
40

Mangan
0,08 mg   
35
0,93 mg   
4

Cupru
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Seleniu
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg   
33
17,00 mg   
27

6s omega
28,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg   
11
6,00 mg   
13

Continut de apa
95,23 g   
1
86,00 g   
33

Frasin
0,38 g   
34
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal   
25
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
Nu e disponibil   
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene   
bacă, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Toamnă   

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Verde inchis, Verde   
Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Cilindric   
Oval   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Suculent, Apos   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
India   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Vita de vie   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5.5-6   

Condiții climatice
Cald   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Costa Rica   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus   
Ananas comosus   

Sinonim
nu e disponibil   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordin
Cucurbitales   
poales   

Familie
cucurbitacee   
Bromeliaceae   

Gen
Cucumis   
Ananas   

specie
C. sativus   
A. comosus   

generic Group
Nu e disponibil   
Ananas   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut