×

Castravete
Castravete

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Castravete
X
Zmeură

Castravete vs Zmeură

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

3,63 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,50 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

1,67 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,65 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,190,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,26 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

7,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,80 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,03 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,11 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

147,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

5,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

28,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

7,30 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

95,23 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,38 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

15,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

12,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

15,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

16,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

15,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

16,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

-150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

150,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Pepene
bacă

Sezon

Arc, Vară
Vară

soiuri

Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde inchis, Verde
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
Roz

Formă

Cilindric
Conic

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Suculent, Apos
Dulce

Origine

India
Europa, Asia de nord

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Sandy humă

pH-ul solului

6-6.85.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Rusia

Alte țări

Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Franţa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cucumis sativus
zmeur

Sinonim

Cucumis sativus
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rosaceae

Gen

Cucumis
Rubus

specie

C. sativus
R. idaeus

generic Group

-
Trandafir