Acasă
 Fructe si compara

Cireașă dulce vs Socul Nutriție

Cireașă dulce
Socul
Socul vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,00 g   
20
18,40 g   
16
Fibră
2,10 g   
25
7,00 g   
4
Zahăr
12,80 g   
13
Nu e disponibil   
Proteină
1,10 g   
21
0,66 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
16
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
31
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
37
0,23 mg   
6
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
85,00 mcg   
16
Nu e disponibil   
colină
6,10 mg   
19
Nu e disponibil   
Gras
0,20 g   
33
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg   
33
280,00 mg   
21
Fier
0,36 mg   
31
1,60 mg   
8
Sodiu
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14
Calciu
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9
Magneziu
11,00 mg   
24
5,00 mg   
30
Zinc
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22
Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9
Mangan
0,07 mg   
38
Nu e disponibil   
Cupru
0,06 mg   
37
0,06 mg   
36
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
85,00 mg   
9
6s omega
27,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
82,25 g   
99+
79,80 g   
99+
Frasin
0,48 g   
28
0,60 g   
20
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!