Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Coacăz roșu și Portocale


Portocale și Coacăz roșu


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul   
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,80 g   
34
11,75 g   
99+

Fibră
4,30 g   
13
2,40 g   
24

Zahăr
7,37 g   
40
9,35 g   
26

Proteină
1,40 g   
16
0,94 g   
28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
30,00 mcg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
129,00 mcg   
9

colină
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Gras
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
275,00 mg   
22
181,00 mg   
99+

Fier
1,00 mg   
13
0,10 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calciu
33,00 mg   
13
40,00 mg   
7

Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,23 mg   
12
0,07 mg   
26

Fosfor
44,00 mg   
7
14,00 mg   
32

Mangan
0,19 mg   
20
0,03 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
20
0,05 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
7,00 mg   
32

6s omega
53,00 mg   
31
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
83,95 g   
99+
86,75 g   
28

Frasin
0,66 g   
17
0,44 g   
30

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
56,00 kcal   
20
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
47,00 kcal   
16

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
45,00 kcal   
19

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
300,00 kcal   
17

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
61,00 kcal   
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
45,00 kcal   
33

Calorii în gem
165,00 kcal   
31
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
260,00 kcal   
32
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
bacă   
citrice   

Sezon
Vară   
Iarnă   

soiuri
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets   
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
roșu   
Portocale   

în interior de culoare
roșu   
Portocale   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru, Tartă   
Dulce-acrișor   

Origine
Europa   
Asia de Sud-Est   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine drenat   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
6-7   
6-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
Brazilia   

Alte țări
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit   
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Germania   

Exportator de top
Rusia   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes rubrum   
Citrus sinensis   

Sinonim
nu e disponibil   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Saxifragales   
sapindales   

Familie
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Gen
Ribes   
citrice   

specie
R. rubrum   
C. sinensis ×   

generic Group
saxifrage   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut