Acasă
Fructe si compara


Dovleac vs oliv


oliv vs Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
6,50 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
3,30 g  
19

Zahăr
2,76 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg  
2
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
15
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2

colină
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Gras
0,10 g  
99+
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg  
14
42,00 mg  
99+

Fier
0,80 mg  
16
0,49 mg  
25

Sodiu
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Calciu
21,00 mg  
22
52,00 mg  
5

Magneziu
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zinc
0,32 mg  
8
0,04 mg  
29

Fosfor
44,00 mg  
7
4,00 mg  
99+

Mangan
0,13 mg  
30
0,00 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
16

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
92,00 mg  
8

6s omega
49,00 mg  
34
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Continut de apa
94,20 g  
3
75,28 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
26,00 kcal  
99+
-  

Calorii în formă uscată
213,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal  
33
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
244,00 kcal  
40
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Fibros  
Cărnos  

Gust
cremoase, Moale, Dulce  
Amar  

Origine
Mexic  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7.5  
7-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Spania  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima  
Olea europaea  

Sinonim
Dovlecel, Squash  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
lamiales  

Familie
cucurbitacee  
Oleaceae  

Gen
Cucurbita  
olea  

specie
Cucurbita mixta  
O. europaea  

generic Group
-  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii