Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
  
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
  
Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
  
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
  
Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
  
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
  
NA
  
Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar
  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Minerais
  
  
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
130,00 kcal
  
35
200,00 kcal
  
26
Calorias em Pie
244,00 kcal
  
37
240,00 kcal
  
38
Tipo
Baga
  
Fruto de árvore
  
Estação
Todas as temporadas
  
Primavera, Verão
  
Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
  
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
  
Sem sementes Variedade
Yes
  
No
  
Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
  
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
  
Dentro de Cor
Amarelo cremoso
  
Castanho
  
Forma
Redondo
  
Oval
  
Textura
Fibroso
  
Carnudo
  
Gosto
Cremoso, Macio, Doce
  
Amargo
  
Origem
México
  
Região do Mediterrâneo Oriental
  
Cresce sobre
Vines
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
  
Bem drenado
  
O pH do solo
5.5-7.5
  
7-8
  
Condições climáticas
Morna para clima quente
  
Morna para clima quente
  
Fatos sobre
- A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
- A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
No
  
Yes
  
Cerveja
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Cocktails
Yes
  
Yes
  
Produção
  
  
Top Producer
China
  
Espanha
  
Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
  
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
  
Top do Importador
Estados Unidos da America
  
Estados Unidos da America
  
Top Exportador
China
  
Itália
  
Nome botânico
Cucurbita maxima
  
Olea europaea
  
Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash
  
Não disponível
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Subclasse
Dillenhidae
  
Rosidae
  
Ordem
Cucurbitales
  
Lamiales
  
Família
Cucurbitaceae
  
Oleaceae
  
Gênero
Cucurbita
  
Olea
  
Espécies
Cucurbita mixta
  
O. europaea
  
Grupo genérico
Não disponível
  
Oliva