Acasă
Fructe si compara


dudă vs Papaya


Papaya vs dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,70 g  
31

Zahăr
8,10 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
89,00 mcg  
17

colină
12,30 mg  
4
6,10 mg  
23

Gras
0,39 g  
22
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
182,00 mg  
99+

Fier
1,85 mg  
7
0,25 mg  
40

Sodiu
10,00 mg  
10
8,00 mg  
11

Calciu
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23

Magneziu
18,00 mg  
15
21,00 mg  
12

Zinc
0,12 mg  
21
0,08 mg  
25

Fosfor
38,00 mg  
11
10,00 mg  
37

Mangan
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
37
0,11 mg  
19

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s omega
206,00 mg  
10
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Continut de apa
87,68 g  
25
88,00 g  
23

Frasin
0,69 g  
17
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, alb  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Roz  
Portocale  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Tartă  
Delicios, Dulce  

Origine
China  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-6.8  
4.5-8  

Condiții climatice
cu soare  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
carica papaya  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Brassicales  

Familie
Moraceae  
Caricaceae  

Gen
morus  
carica  

specie
M. alba  
C. papaya  

generic Group
dudă  
Papaya  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut