Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului vs Jambul


Jambul vs Fructul dragonului


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, beneficii anti-îmbătrânire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Ajută la pierderea în greutate, Artrita reprimă  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, Tratamentul acneei  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Tratamentul de păr colorat  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale  

Efecte secundare
-  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,00 g  
32
14,00 g  
32

Fibră
1,00 g  
38
0,60 g  
99+

Zahăr
8,00 g  
99+
14,00 g  
13

Proteină
2,00 g  
10
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Gras
0,40 g  
21
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fier
0,65 mg  
19
1,41 mg  
10

Sodiu
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3

Calciu
8,80 mg  
37
11,65 mg  
32

Magneziu
18,00 mg  
15
35,00 mg  
3

Zinc
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Fosfor
36,10 mg  
12
15,60 mg  
30

Mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

6s omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Continut de apa
87,00 g  
29
84,75 g  
40

Frasin
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
264,00 kcal  
36
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
bacă, citrice, fructe legume, Pepene, fructe de copac, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
începutul toamnei, Vară  
Muson, Vară  

soiuri
megalanthus Selenicereus și Hylocereus polyrhizus  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
purpuriu, Roz  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
alb  
Violet  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
blând  
Astringent, Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6.5-7.5  

Condiții climatice
-  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și are un conținut ridicat de fibre.  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
India  

Alte țări
-  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
China  
-  

Exportator de top
Vietnam  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Hylocereus undatus  
syzygium cumini  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, noapte înflorit Cereus, căpșuni de pere, Belle de noapte, plantă Conderella  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Liliidae  
rosidae  

Ordin
caryophyllales  
Myrtales  

Familie
Cactaceae  
Myrtaceae  

Gen
Hylocereus  
syzygium  

specie
H. undatus  
S. cumini  

generic Group
Cactus  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut