Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii vs Ananas


Ananas vs Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
23,40 g   
9
13,12 g   
37

Fibră
10,40 g   
1
1,40 g   
32

Zahăr
11,20 g   
16
9,85 g   
23

Proteină
2,20 g   
9
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg   
4
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg   
28
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Gras
0,70 g   
10
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg   
13
109,00 mg   
99+

Fier
1,60 mg   
8
0,29 mg   
36

Sodiu
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calciu
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magneziu
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
68,00 mg   
3
8,00 mg   
40

Mangan
Nu e disponibil   
0,93 mg   
4

Cupru
0,09 mg   
25
0,11 mg   
19

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
17,00 mg   
27

6s omega
410,00 mg   
3
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
6,00 mg   
13

Continut de apa
72,93 g   
99+
86,00 g   
33

Frasin
0,80 g   
13
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal   
5
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
410,00 kcal   
5
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal   
5
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal   
29
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
330,00 kcal   
7
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
200,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
Tropical   
bacă, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă   

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Violet, Galben   
Galben   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce, Tartă   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-7.5   
5.5-6   

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Brazilia   
Costa Rica   

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Brazilia   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Ecuador   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis   
Ananas comosus   

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordin
malpighiales   
poales   

Familie
Passifloraceae   
Bromeliaceae   

Gen
Passiflora   
Ananas   

specie
edulis P.   
A. comosus   

generic Group
Floarea pasiunii   
Ananas   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii