Acasă
Fructe si compara


ghindă suc de fructe și Rodie


Rodie și ghindă suc de fructe


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
18,70 g  
14

Fibră
1,50 g  
33
4,00 g  
14

Zahăr
0,00 g  
99+
13,67 g  
15

Proteină
0,80 g  
37
1,67 g  
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
135,00 mcg  
9
0,00 mcg  
40

colină
8,50 mg  
12
7,60 mg  
16

Gras
0,10 g  
99+
1,17 g  
5

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
236,00 mg  
29

Fier
0,60 mg  
21
0,30 mg  
35

Sodiu
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calciu
26,00 mg  
17
10,00 mg  
35

Magneziu
26,00 mg  
8
12,00 mg  
23

Zinc
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
27,00 mg  
19
36,00 mg  
13

Mangan
0,10 mg  
35
0,12 mg  
32

Cupru
0,10 mg  
22
0,16 mg  
10

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s omega
13,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Continut de apa
89,70 g  
15
77,93 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,53 g  
24

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
83,00 kcal  
12

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
210,00 kcal  
25

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Toamnă  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Roșu-închis, roz-roșu deschis  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Fibros  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Suculent, Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
India, Iran  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.8-6.8  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece, Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Iran  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  

Importator de top
Costa Rica  
Europa  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Punica granatum  

Sinonim
iarna Squash  
Punica malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Myrtales  

Familie
cucurbitacee  
Lythraceae  

Gen
Cucurbita  
Punica  

specie
pepo  
P. granatum  

generic Group
-  
Rodie  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut