Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Pepene Nutriție

Jambul
Pepene
Pepene vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
7,55 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
0,40 g   
99+
Zahăr
Nu e disponibil   
6,20 g   
99+
Proteină
1,00 g   
26
0,61 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
26
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
8,10 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
35
licopenul
Nu e disponibil   
4.532,00 mcg   
2
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
8,00 mcg   
33
colină
Nu e disponibil   
4,10 mg   
27
Gras
0,23 g   
32
0,15 g   
38
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+
Fier
1,41 mg   
10
0,24 mg   
99+
Sodiu
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20
Calciu
11,65 mg   
31
7,00 mg   
38
Magneziu
35,00 mg   
3
10,00 mg   
25
Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23
Fosfor
15,60 mg   
30
11,00 mg   
35
Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+
Cupru
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15
Continut de apa
84,75 g   
38
91,45 g   
6
Frasin
0,50 g   
26
0,25 g   
39
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!