Acasă
 Fructe si compara

Pepene vs Jambul Nutriție

Pepene
Jambul
Jambul vs Pepene Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
7,55 g   
99+
14,00 g   
32
Fibră
0,40 g   
99+
0,60 g   
39
Zahăr
6,20 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
0,61 g   
99+
1,00 g   
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
11,85 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Nu e disponibil   
licopenul
4.532,00 mcg   
2
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
Nu e disponibil   
colină
4,10 mg   
27
Nu e disponibil   
Gras
0,15 g   
38
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
112,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+
Fier
0,24 mg   
99+
1,41 mg   
10
Sodiu
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3
Calciu
7,00 mg   
38
11,65 mg   
31
Magneziu
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3
Zinc
0,10 mg   
23
Nu e disponibil   
Fosfor
11,00 mg   
35
15,60 mg   
30
Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   
Cupru
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   
Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16
Continut de apa
91,45 g   
6
84,75 g   
38
Frasin
0,25 g   
39
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!