Acasă
Fructe si compara


Lămâie și Măr


Măr și Lămâie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism   
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare   
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,30 g   
99+
13,81 g   
33

Fibră
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Zahăr
2,50 g   
99+
10,00 g   
20

Proteină
1,10 g   
21
0,30 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
29,00 mcg   
25

colină
5,10 mg   
24
3,40 mg   
28

Gras
0,30 g   
28
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fier
0,60 mg   
21
0,10 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
26,00 mg   
17
6,00 mg   
39

Magneziu
8,00 mg   
27
5,00 mg   
30

Zinc
0,06 mg   
27
0,00 mg   
30

Fosfor
16,00 mg   
29
11,00 mg   
35

Mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
9,00 mg   
30

6s omega
63,00 mg   
28
43,00 mg   
37

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7

Continut de apa
88,98 g   
15
85,60 g   
36

Frasin
0,30 g   
38
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal   
24
48,00 kcal   
15

Calorii în Forma congelate
22,00 kcal   
27
48,00 kcal   
17

Calorii în formă uscată
267,00 kcal   
25
243,00 kcal   
32

Calorii în conserve Forma
21,00 kcal   
25
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
22,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
285,00 kcal   
24
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben, Galben-portocalie   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Acru   
Dulce, Dulce-acrișor   

Origine
China, India   
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-7   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Rusia   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus limon   
malus Domestica   

Sinonim
nu e disponibil   
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gen
citrice   
malus   

specie
C. limon   
M. domestica   

generic Group
Fruct citric   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut