Acasă
Fructe si compara


longan și Socul


Socul și longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  
Diaree, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,00 g  
27
18,40 g  
16

Fibră
1,10 g  
37
7,00 g  
4

Zahăr
16,50 g  
7
7,00 g  
99+

Proteină
1,30 g  
17
0,66 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
17
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
2
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg  
9
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,60 mcg  
36

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Gras
0,40 g  
21
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
280,00 mg  
21

Fier
0,13 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodiu
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14

Calciu
1,00 mg  
99+
38,00 mg  
9

Magneziu
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Zinc
0,05 mg  
28
0,11 mg  
22

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

Mangan
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
9

Cupru
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

6s omega
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Continut de apa
78,00 g  
99+
79,80 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal  
13
73,00 kcal  
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
73,00 kcal  
17

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
73,00 kcal  
16

Calorii în formă uscată
283,00 kcal  
28
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
200,00 kcal  
4

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
280,00 kcal  
12

Calorii în Pie
109,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii  
Toamnă  

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
maro ruginiu  
Negru, roșu  

în interior de culoare
maro galbui  
purpuriu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Suculent, Dulce  

Origine
Mexic  
Europa  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  
Columbia, India, Mexic  

Importator de top
China  
-  

Exportator de top
Tailanda  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan  
Sambucus nigra  

Sinonim
ochi de dragon  
Sambucus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Viridiplantae  
Tracheobionta  

diviziune
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
sapindales  
dipsacales  

Familie
Sapindaceae  
adoxaceae  

Gen
Dimocarpus  
Sambucus  

specie
D. longan  
S. nigra  

generic Group
-  
Frăguliţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut