Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


longan vs Salmonberry Nutriție


Salmonberry vs longan Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
10,10 g   
99+

Fibră
1,10 g   
35
1,90 g   
27

Zahăr
Nu e disponibil   
3,70 g   
99+

Proteină
1,30 g   
17
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
17,00 mcg   
18

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
14,80 mcg   
6

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

Gras
0,40 g   
21
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
110,00 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sodiu
0,00 mg   
21
14,00 mg   
8

Calciu
1,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magneziu
10,00 mg   
25
15,00 mg   
19

Zinc
0,05 mg   
28
0,28 mg   
10

Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

Mangan
Nu e disponibil   
1,10 mg   
3

Cupru
0,10 mg   
22
0,03 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
78,00 g   
99+
88,21 g   
18

Frasin
0,50 g   
26
0,56 g   
21

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut