Acasă
 Fructe si compara

Mandarină vs durian Nutriție

Mandarină
durian
durian vs Mandarină Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,34 g   
35
27,09 g   
7
Fibră
1,80 g   
28
3,80 g   
15
Zahăr
10,58 g   
19
Nu e disponibil   
Proteină
0,81 g   
36
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
Nu e disponibil   
colină
10,20 mg   
6
Nu e disponibil   
Gras
0,31 g   
27
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
166,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Fier
0,15 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calciu
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39
Magneziu
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5
Zinc
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10
Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9
Mangan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14
Cupru
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38
6s omega
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
85,17 g   
37
65,00 g   
99+
Frasin
0,38 g   
34
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!