Rumah
 Bandingkan Buah

Jeruk keprok vs Durian Nutrisi

Jeruk keprok
Durian
Durian vs Jeruk keprok Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,34 g   
35
27,09 g   
7
Serat
1,80 g   
28
3,80 g   
15
Gula
10,58 g   
19
Tidak tersedia   
protein
0,81 g   
36
1,47 g   
15
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,37 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,20 mg   
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
1,07 mg   
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,23 mg   
25
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3
Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6
Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg   
34
19,70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Tidak tersedia   
kolin
10,20 mg   
6
Tidak tersedia   
Lemak
0,31 g   
27
5,33 g   
4
bahan galian
  
  
Kalium
166,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Besi
0,15 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Kalsium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39
Magnesium
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5
Seng
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10
Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9
manggan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6
selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38
6s Omega
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
85,17 g   
37
65,00 g   
99+
Abu
0,38 g   
34
1,12 g   
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!