Acasă
 Fructe si compara

durian vs Mandarină Nutriție

durian
Mandarină
Mandarină vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
13,34 g   
35
Fibră
3,80 g   
15
1,80 g   
28
Zahăr
Nu e disponibil   
10,58 g   
19
Proteină
1,47 g   
15
0,81 g   
36
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
34,00 mcg   
15
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,06 mg   
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
26
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,38 mg   
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,22 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
26,70 mg   
34
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
138,00 mcg   
6
colină
Nu e disponibil   
10,20 mg   
6
Gras
5,33 g   
4
0,31 g   
27
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
166,00 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
27
0,15 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Calciu
6,00 mg   
39
37,00 mg   
10
Magneziu
30,00 mg   
5
12,00 mg   
23
Zinc
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26
Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25
Mangan
0,33 mg   
14
0,04 mg   
99+
Cupru
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26
6s omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
85,17 g   
37
Frasin
1,12 g   
7
0,38 g   
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!