Acasă
 Fructe si compara

durian vs Vânătă Nutriție

durian
Vânătă
Vânătă vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
5,88 g   
99+
Fibră
3,80 g   
15
3,00 g   
20
Zahăr
Nu e disponibil   
3,53 g   
99+
Proteină
1,47 g   
15
0,98 g   
27
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
25
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,65 mg   
19
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,28 mg   
17
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
18
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
22,00 mcg   
12
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
2,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
23
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
3,50 mcg   
19
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
36,00 mcg   
24
colină
Nu e disponibil   
6,90 mg   
15
Gras
5,33 g   
4
0,18 g   
35
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
229,00 mg   
31
Fier
0,43 mg   
27
0,23 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35
Magneziu
30,00 mg   
5
14,00 mg   
20
Zinc
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17
Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21
Mangan
0,33 mg   
14
0,23 mg   
19
Cupru
0,21 mg   
6
0,08 mg   
28
Seleniu
Nu e disponibil   
0,30 mcg   
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28
6s omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12
Continut de apa
65,00 g   
99+
92,30 g   
5
Frasin
1,12 g   
7
0,66 g   
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!