Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Bakłażan Żywienie

Durian
Bakłażan
Bakłażan vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
27,09 g   
7
5,88 g   
99+
Włókno
3,80 g   
15
3,00 g   
20
Cukier
Niedostępne   
3,53 g   
99+
Białko
1,47 g   
15
0,98 g   
27
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,17   
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Niedostępne   
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
25
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,65 mg   
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,28 mg   
17
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
22,00 mcg   
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
2,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,30 mg   
23
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
3,50 mcg   
19
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
36,00 mcg   
24
Cholina
Niedostępne   
6,90 mg   
15
Sadło
5,33 g   
4
0,18 g   
35
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg   
9
229,00 mg   
31
Żelazo
0,43 mg   
27
0,23 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35
Magnez
30,00 mg   
5
14,00 mg   
20
Cynk
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17
Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21
Mangan
0,33 mg   
14
0,23 mg   
19
Miedź
0,21 mg   
6
0,08 mg   
28
Selen
Niedostępne   
0,30 mcg   
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28
Omega 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12
Zawartość Wody
65,00 g   
99+
92,30 g   
5
Popiół
1,12 g   
7
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!