Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Bakłażan Żywienie

Durian
Bakłażan
Bakłażan vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
5,88 g  
99+
Włókno
3,80 g  
15
3,00 g  
21
Cukier
20,00 g  
4
3,53 g  
99+
Białko
1,47 g  
15
0,98 g  
27
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,17  
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
25
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,65 mg  
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,28 mg  
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,08 mg  
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
22,00 mcg  
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
2,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27
Cholina
19,20 mg  
1
6,90 mg  
19
Sadło
5,33 g  
4
0,18 g  
35
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
229,00 mg  
31
Żelazo
0,43 mg  
27
0,23 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36
Magnez
30,00 mg  
5
14,00 mg  
20
Cynk
0,28 mg  
10
0,16 mg  
17
Fosfor
39,00 mg  
9
24,00 mg  
21
Mangan
0,33 mg  
17
0,23 mg  
22
Miedź
0,21 mg  
6
0,08 mg  
28
Selen
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
92,30 g  
6
Popiół
1,12 g  
7
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!