Acasă
Fructe si compara


Mango vs strugure


strugure vs Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  
prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul migrenei  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  
Reactie alergica, Erupții cutanate, S-ar putea încetini procesul de coagulare a sângelui  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,00 g  
27
18,10 g  
17

Fibră
1,60 g  
32
0,90 g  
39

Zahăr
13,70 g  
14
15,48 g  
11

Proteină
0,80 g  
37
0,72 g  
40

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg  
13
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
18
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
36
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg  
11
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg  
4
2,00 mcg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,19 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
14,60 mcg  
7

licopenul
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg  
31
72,00 mcg  
22

colină
7,60 mg  
16
5,60 mg  
26

Gras
0,38 g  
23
0,16 g  
37

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Fier
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
11,00 mg  
33
10,00 mg  
35

Magneziu
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25

Mangan
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
18
0,13 mg  
15

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg  
15
11,00 mg  
33

6s omega
19,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
4,00 mg  
24

Continut de apa
83,46 g  
99+
80,50 g  
99+

Frasin
0,36 g  
36
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
69,00 kcal  
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
67,00 kcal  
21

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
104,00 kcal  
7

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
250,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal  
20
76,00 kcal  
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
120,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Toamnă, Vară  

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz și Zinfandel  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Verde, roșu  

în interior de culoare
Galben  
Verde deschis  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
Asia de sud  
Asia de Vest, Europa Centrală  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  
  • Dacă este lăsată nepăsătoare, o viță de vie se poate întinde pe 15 metri și chiar mai mult.
  • Există peste 8.000 de soiuri de struguri în întreaga lume.
  • Sunt disponibile în 7 culori diferite: roșu, verde, alb, negru, violet, albastru și auriu.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Spania  

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Franţa, Iran, Italia, Portugalia, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Mexic  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica  
vitis vinifera  

Sinonim
Mangifera Indica  
Vitis Vinifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Vitales  

Familie
Anacardiaceae  
Vitaceae  

Gen
Mangifera  
vitis  

specie
M. indica  
vitis vinifera  

generic Group
Acaju  
strugure  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut